Здравствуйте!

Все мы хотим чего-то добиться. И иногда нам не хватает только хорошего плана действий и цели, которая всегда перед глазами. Иногда не хватает хорошего совета от человека, который лучше разбирается в вопросе. А иногда — своевременного напоминания о важной задаче.

Все это можно найти здесь. Регистрируйтесь, добавляйте цели и приглашайте друзей их обсуждать.

Немного подробнее о проекте

50 подтягиваний за лето

Поспорил, что смогу за лето поднять подтягивания до 50-ти раз.

Статус цели: В процессе,
Комментариев: 47, Количество шагов: 16

failure, 28 июня 2011

сегодня, 1:01 Возвращение (10.0) Было тяжело...
4 августа 2011 14:15 Главное - долго висеть! (40.0)

Похудеть с 80 до 70(или 68)

Похудеть,при этом набрать мышечную массу.Научиться делать несколько элементов на турнике,закрепить умение делать выход на 2.Заниматься в зале,по нескольким программам

Статус цели: В процессе, Количество шагов: 3

Lifeman, 31 марта 2012

вчера, 14:20 (79.8)
8 апреля 2012 19:28 (79.9)

Подтягиваться 15 раз

Статус цели: В процессе, Количество шагов: 1
Tepesha, 9 мая 2012
- 9 мая 2012 11:17 (6.0)
Отжимания

mike26rus, 9 мая 2012
Подготовка к ЕГЭ

mike26rus, 8 мая 2012
Бег

бег 5 км

Статус цели: В процессе, Количество шагов: 1
mike26rus, 24 сентября 2011
- 8 мая 2012 17:14 (2.0)

Подтягивания

колво подтягиваний на турнике

Статус цели: В процессе, Количество шагов: 2

mike26rus, 24 сентября 2011

8 мая 2012 17:13 (15.0)
24 сентября 2011 11:09 (12.0)

Написать конспект по ГИС

Написать 22 темы по ГИС

Статус цели: В процессе, Количество шагов: 1

Tepesha, 2 мая 2012

2 мая 2012 13:46 Исполнение завещания (10.0) Написал 10-ую тему.

50 отжиманий

Статус цели: В процессе, Количество шагов: 2
fotol, 30 апреля 2012
- 30 апреля 2012 17:50 (22.0)
- 30 апреля 2012 17:43 (20.0)
10 подтягиваний

Статус цели: В процессе, Количество шагов: 2
fotol, 30 апреля 2012
- 30 апреля 2012 17:46 (3.0)
- 30 апреля 2012 17:38 (2.0)

Посмотреть еще...

Паровая швабра H2O

Спортсекция

100 отжиманий | 200 пресса | 25 подтягиваний | 200 приседаний

Блог

Как настроить и пользоваться внутренним будильником? illya1996 30 октября 2010 0:39
Коллективный перевод фильмов andrey 5 августа 2009 14:03
Учим иностранный с Rosetta Stone andrey 12 июня 2009 19:19
Автофокус viivi 23 марта 2009 17:54
Карты памяти — Mind Map ilq 5 марта 2009 20:54

Форум

50 брусей Grom_ko 13 мая 2012 21:38
Люди подскажите как заниматься чтобы пробежать 1 км за 3 - 3.45 минуты? sledak000 22 апреля 2012 14:58
50 брусей andrey 2 апреля 2012 18:50
→ Alibek1 2 апреля 2012 8:40
Правильное питание fattest 29 января 2012 12:30

Так бля тренеруйтесь!!! ЧЁ как бабы стонете? Типо у вас спина слабая, вы просто не хотите или вам это на хуй не надо!!! Я вообще сначала подтягивался нижним хватом 3 раза, а сейчас верхним ебашу 17 раз как не хуй ...

21 апреля 2012 10:06

Пашка: Бег 3 км

Всем привет.Каждое утро стал пробегать 3 КМ,бегаю меньше недели,сегодня решил пробежать на время результат смешной :) 15.45 (сказалось курение в течении 4 лет). Хочу услышать адекватное и проверенное мнение, по поводу 3-х КМ. Вопрос такой,как правельно распределить утреннею пробежку,чтобы улучшить ...

19 апреля 2012 17:30

Алекс: Бег 3 км

Вчера сдавал физо для поступления в пограничный,3 км за 12:22.

16 апреля 2012 14:11

артур: Бег 3 км

очень плохой я 3 км за 15 пробегу

14 апреля 2012 21:23

ГЫц: Бег 3 км

Ну вы ребята даёте....Я дафига курю и бухаю почти каждый день и бегаю очень редко пробегаю 3к за 13-46....И это очень плоха прибегаю почти последний .....Как вы умудряйтися за 15 минут то прибегать?)П.С шас занялся бегом готовлюсю в армию через ...

13 апреля 2012 11:13

Александр: Какой иностранный язык изучать? Какой из них самый легкий?

Кстати, два таких момента! Лузофонам (португалоговорящим), легче понять, что говорят испаноговорящие, чем испаноговорящим лузофонов. Однако испанский из всех романских языков, самый распространённый в мире, потом уже идёт португальский. Вот такие две информации к размышлению, может как-то помогут в определении какой ...

13 апреля 2012 11:00

Александр: Какой иностранный язык изучать? Какой из них самый легкий?

Вообще, без разницы, с какого лучше начать. Грамматика испанского и португальского языков очень похожи; есть некоторые различия. Однако грамматика и произношение португальском языке всё-же не много по-замороченней грубо говоря будут, чем в испанском, есть много нюансов. В этом плане, испанский ...

12 апреля 2012 22:16

Язь: Бег 3 км

Мне 14лет на тренировке пробежал 3км за 12:46

10 апреля 2012 15:12

Анастасия: Какой иностранный язык изучать? Какой из них самый легкий?

здравствуйте, я хочу выучить испанский и партугальский языки,с какого лучше начать и сколько это займет времени для изучения самостоятельно?

1 апреля 2012 9:35

frankinschtein: тренировка 16 по андроидному тренингу

на след день чувсвуется что мышцы работали, трицепсы и грудь.

Здравствуйте!

Спортсекция

Блог

Форум

Комментарии

Облако тегов