12.99%
Владелец: dranaba
Статус цели: В процессе
Процентов готово: 12.99% (53.0/274.0 раз)
 
13 сентября 2010 21:05
3w2d1c - 9 (53.0)
 
9 сентября 2010 21:43
3w1d1c - 9 (45.0)
 
10 августа 2010 1:50
4w3d1c (80.0)

последний день - перерывы по 30 мин, последний перерыв - ...

 
31 июля 2010 10:50
4w1d1c (63.0)
 
27 июля 2010 21:40
 
11 июля 2010 12:51
 
 
6 февраля 2010 18:41
 
6 февраля 2010 16:45
 
1 февраля 2010 22:22
 
30 января 2010 21:28
 
27 января 2010 20:42
 
25 января 2010 22:22
 
 
8 февраля 2009 21:16 (27.0), Комментариев: 3

Вместо третьего дня второй недели решил сделать промежуточный тест. Результат ...

 

последние разы на коленях

 
4 февраля 2009 22:28
Первый день второй недели (63.0), Комментариев: 1

кулаки-кулаки-кисть-кисть-кисть Забитые руки и грудь, всё как надо ) З.Ы. ...

 
24 января 2009 10:15

Полёт нормальный. Под не меньше 13 поставил 15 Костяшки-костяшки-кулаки-ладони-ладони. На ...

 
22 января 2009 14:46
Второй день первой недели (50.0), Комментариев: 2

Первые два подхода на костяшках, потом на кулаках, потом на ...

 
22 января 2009 14:44

Всё на кулаках, самочувствие в норме, на следующий день скованы ...

 
18 января 2009 11:37
Начальный тест (20.0), Комментариев: 2

20 раз на кулаках

 

Вчера сделал первую пробу возможностей. Стоит определиться со скоростью повторений ...