6-я неделя - день 2-й
| Цель: | 100 тело-движений в сторону неба, Владелец: grot, Статус цели: В процессе |
|---|---|
| Шаг добавлен: | 24 февраля 2010 16:43 |
8 подходов делал техникой "взрыва". Перед последним подходом отдых 2 минуты.
Последний подход делал обычной техникой. После 25-го отжимания отдых стоя на кулаках (3 вдоха-выдоха). Еще 5 отжиманий, опять отдых, и так до конца подхода.
Написать комментарий
Зарегистрированным пользователям не нужно вводить капчу. OpenID мы тоже понимаем.
Войти | Зарегистрироваться