6-я неделя - день 2-й
| Цель: | 200 приседов на грешную Землю, Владелец: grot, Статус цели: Достигнута |
|---|---|
| Шаг добавлен: | 18 февраля 2010 10:32 |
Перед последними подходом сделал 2-х минутный отдых.
Результат - 170. Приседания делаю в медленном размеренном темпе.
Когда делал быстро, результат был намного хуже.
Написать комментарий
Зарегистрированным пользователям не нужно вводить капчу. OpenID мы тоже понимаем.
Войти | Зарегистрироваться