6 неделя, 2 колонка, 1 день

Цель: выполнить программу 200 пресса, но по отжиманиям, Владелец: dostap, Статус цели: Достигнута
Шаг добавлен: 8 марта 2010 23:02
отжимаюсь пн, ср, пт. поскольку понедельник выпал на 8 марта, т.е. выходной, а отжимаюсь я обычно с утра, перед работой, пока ребенок спит и не мешает :) пришлось немного скорректировать время отжиманий. отжался в понедельник в начале суток, а именно в 12. думал пойдет сложнее, а все получилось на удивление без меганадрывов, отжался 60-75-38-35-95, отдых 2-2-2-7 минут. пройду эту неделю еще как минимум раз перед последним рывком в этой цели.

Комментарии

15 марта 2010 10:50

dostap
чего то упадок сил и боевого духа, еще и ребятенок проснулся и сбил с мысли в последнем подходе, так что довольно тяжко пришлось. 60-75-38-35-102, отдых 1,5-1,5-1,5-7 минут. Чувствую придется еще один раз прогонять неделю перед последней. по срокам как раз в притык получается
Ответ | Цитировать
15 марта 2010 15:53

dostap
спасибо, думаю, что уложусь :)
Ответ | Цитировать

Написать комментарий

Зарегистрированным пользователям не нужно вводить капчу. OpenID мы тоже понимаем.
Войти | Зарегистрироваться


Для подписки на комментарии, необязательно, нигде не публикуется
Если вы видите эту надпись, ваш браузер не отображает картинки.