100 отжиманий
Решил выполнить программу "100 отжиманий"
| Владелец: | BlackWolf |
|---|---|
| Статус цели: | В процессе |
| Процентов готово: | 41.67% (65.0/100.0 отжиманий) |
| Количество шагов: | 1 |
| Теги: | 100 отжиманий |
| Похожее: | 100 отжиманий [Busenitsa] Отжимания [BELIEVE] 100 Отжиманий [povelitel_vozduha] 100 отжиманий [skyapple97] 100 отжиманий [Gvozd] |
Занимаюсь во вторник, четверг и субботу по 3-й колонке с первой недели. Повторял 3 и 4 недели. Сейчас на 5-ой, делаю ее уже второй раз. Как и в подтягиваниях, не могу выполнить последний подход на максимум по таблице. Мышцы заметно развиваются. Спасибо за программу, всем рекомендую.
Написать комментарий
Зарегистрированным пользователям не нужно вводить капчу. OpenID мы тоже понимаем.
Войти | Зарегистрироваться