Ну, занимаюсь я просто.
Проснулся, моцион, учеба (если есть), дела по музыке, дела по звукозаписи, немного отдыха сон.
Время на эти шаги не регулируется, потому что раз на раз не придется.
Спать не более 8 часов в сутки
Сон важен.
Мало спать - вредно, но и много спать так же вредно.
Надо спать не более 8 часов в сутки для меня, чтобы успеть выспаться и успевать заниматься делами.
| Владелец: | aLd_Hangmany |
|---|---|
| Статус цели: | В процессе |
| Крайний срок: | 30 ноября 2010 |
| Процентов готово: | 89.70% (8.4/8.0 часов) |
| Количество шагов: | 2 |
| Теги: | здоровье работа сон |
| Похожее: | Сто отжиманий [Rolar] Не пить [Tepesha] Подработка [livia] отжимания [oleg_alenin] 100 Отжиманий! [jarkij] |
Дополнительные цели
- Вставать вовремя (100.00%)
- Ложиться вовремя (98.24%)
Комментарии
21 октября 2010 22:46
Написать комментарий
Зарегистрированным пользователям не нужно вводить капчу. OpenID мы тоже понимаем.
Войти | Зарегистрироваться
illya1996
Мне ето тоже нужно...