500 приседаний за раз
Попробую добиться результата в 500 приседаний за раз.
| Владелец: | fufyandiya |
|---|---|
| Статус цели: | Приостановлена |
| Крайний срок: | 1 сентября 2011 |
| Процентов готово: | 0.00% (200.0/500.0 приседаний) |
| Количество шагов: | 3 |
| Теги: | приседание приседания |
| Похожее: | 200 Приседаний [Cutieboy] 200 приседаний [ksushkan] 200 приседаний по схеме [andrew] 200приседаний(+10кг)+100отжимений::25подтягиваний(+5кг)+200пресс [aim] 500 приседаний [dmalinovsky] |
Комментарии
11 июля 2011 16:08
На данный момент могу присесть всего 200 раз.
Ответ |
Цитировать
14 июля 2011 20:09
Жесть. Пару лет назад знакомый присел 360 раз подряд, шёл и упал.
Не без сознания, а ноги не держали.
Не без сознания, а ноги не держали.
15 июля 2011 21:52
Хотя, если делать до упору (пока ноги не перестанут поднимать вес тела), то думаю можно сделать даже 500. Правда не думаю, что это будет хорошо для организма =).
Кстати приседания разгоняют кровь по тазовой области, что положительно влияет на потенцию и выработку половых гормонов (из тех, что вырабатываются в яичках), так что 20-30 раз в день это норма для любого мужика!
Кстати приседания разгоняют кровь по тазовой области, что положительно влияет на потенцию и выработку половых гормонов (из тех, что вырабатываются в яичках), так что 20-30 раз в день это норма для любого мужика!
8 августа 2011 12:07
закрываю, так как понял, что мне это не нужно. такое количество приседаний вредно для организма.
25 декабря 2011 22:26
а я спокойно 500 раз делаю и это не вредно, вредно когда резко, месяц назад я приседал 70раз, понемногу увеличивая я достиг 500
Написать комментарий
Зарегистрированным пользователям не нужно вводить капчу. OpenID мы тоже понимаем.
Войти | Зарегистрироваться