Цели, помеченые тегом «жим»
-
Хочу увеличить силу до возможности выжать в упражнении "жим лёжа" в дальних планах 150 кг в планах более ближних 100 без допинга, а совсем близкие планы это пройти первый этап из 12 недель,щас вешу 70 кг, рост 170, рекорд жима 91 )12 марта 2012 -
Отжаться в 1 подход 100 раз3 января 2012 -
3 января 2012 -
3 января 2012 -
3 января 2012 -
3 января 2012 -
3 января 2012 -
3 января 2012 -
3 января 2012 -
3 января 2012 -
Жим лежа2 июня 2010 -
поднять жим с 90 кг до 10024 марта 2010