Цели, помеченые тегом «Отжимание»
-
Главная цель программы-улучшить свою силу, физическую подготовку и здоровье.2 февраля 2012
-
Буду заниматься по 100push.ru В начале теста отжимался 35 раз, начинаю сразу с 3-ей недели. Пожелайте мне удачи!:)Статус цели: Начата, Количество шагов: 125 сентября 2011
-
Отжиматься 100 раз за 1 подход13 июня 2011
-
Хватит лениться! Решил за себя взяться по-взрослому! Сейчас отжимаюсь на брусьях 8 раз, правда, сейчас совсем не отжимаюсь. 20 лет назад отжимался 36 разСтатус цели: В процессе, Количество шагов: 229 мая 2011
-
Моя цель - 100 отжиманий от пола.Статус цели: Достигнута,17 мая 2011
Комментариев: 32 -
Сотня полных отжиманий. Всё чётко.Статус цели: Достигнута, Количество шагов: 331 марта 2011
-
от 55 до 100 за неделю16 февраля 2011
-
100 отжиманий за 18 днейСтатус цели: Начата, Количество шагов: 114 января 2011
-
Статус цели: Начата, Количество шагов: 114 ноября 2010
-
Достичь 100 отжиманий за 1 подход после 3 недель тренировок.19 сентября 2010
-
25 подтягиваний подрядСтатус цели: Начата, Количество шагов: 18 сентября 2010
-
100 отжиманий за 6 недель19 августа 2010
-
я хочу за месяц поднять максимальное кол-во обычных подтягиваний с 6 до 15Статус цели: Достигнута, Количество шагов: 512 июля 2010
-
приобретение хорошей физической формыСтатус цели: В процессе, Количество шагов: 1311 июля 2010
-
100 раз за 30 недельСтатус цели: В процессе, Количество шагов: 110 мая 2010
-
Достичь 100 отжиманий за один подход.Статус цели: В процессе, Количество шагов: 123 апреля 2010
-
100 "разгибов рук в упоре лёжа"Статус цели: В процессе, Количество шагов: 146 апреля 2010
-
18 февраля 2010 -
занятия через день, т.е. будет получаться каждый день. [25подтягиваний(+5кг)+200пресс]понед.среда.пятница. [200приседаний(+10кг)+100отжимений]вторник.четверг.суббота. воскресенье выходной. Начинать буду с доступного мне кол-ва.12 января 2010
-
Статус цели: В процессе, Количество шагов: 614 ноября 2009
-
Починаю займатись за програмою «100 віджимань» Стіва Спайрза.Статус цели: В процессе, Количество шагов: 425 октября 2009
-
4 октября 2009 -
Пройти методику в 100 отжиманий за 6 недельСтатус цели: В процессе, Количество шагов: 43 октября 2009
-
100 отжиманийСтатус цели: Начата, Количество шагов: 311 сентября 2009
-
Статус цели: В процессе, Количество шагов: 28 сентября 2009
-
Статус цели: В процессе, Количество шагов: 119 августа 2009
-
Делать полные отжимания на пр.руке на кулаке 20 раз в один подход.Статус цели: В процессе, Количество шагов: 327 июля 2009
-
за 8 недель нужно научиться отжиматься правильно и подряд 100 раз15 июня 2009



























